Soovitatav kirjandus
Eestikeelsed raamatud:

• Merrill J. Allen, Steven M. Beresford, David W. Muris ja Francis A. Young - Paranda oma nägemist prillide või kontaktläätsede abita: uus silmaharjutuste programm (1999)

• Väike silmaraamat (2001)
• Martin Sussman - Parema nägemise programm (2005)
• Leo Angart - Unusta prillid: tõhusate ja sihipäraste harjutustega tagasi loomuliku nägemise juurde (2013)
• Mantak Chia ja Robert T. Lewanski - Kosmiline nägemisvõime. Harjutused silmanägemise parandamiseks (2013)
• Jonathan Barnes - Paranda oma silmanägemist (2014)
  

Silmahaiguste alternatiivne ravi:

• Andy Rosenfarb - Silmade tervendamine Hiina meditsiini abil (2008)

Degeneratiivsete silmahaiguste (makulaarne degeneratsioon, pigmentoosne retiniit, glaukoom, Usheri sündroom, Stargardti tõbi, nägemisnärvi atroofia, nägemisnärvi neuriit, diapeetiline retinopaatia, võrkesta irdumine, kanapimedus, värvipimedus, valguskartlikkus jne)  ravi akupunktuuri, moksa, taimravi, harjutuste, aroomiteraapia ja teiste Hiina meditsiini meetoditega.

Võõrkeelsed raamatud:

• William Horatio Bates - Perfect Sight Without Glasses (1920)

Teedrajav uurimus. Selle raamatu täistekst on internetis saadaval, näiteks siin.

• Leo Angart - Improve your eyesight naturally (2005)

Raamatus selgitatakse silma ehitust ja nägemisfuntsiooni ning jagatakse õpetusi nägemise parandamiseks nii lühi- kui kaugnägelikkuse, aga ka astigmatismi, kõõrdsilmsuse, laisa silma ning isegi värvipimeduse, glaukoomi, katarakti ja teiste haiguste puhul.

• Thomas R Quackenbush - Relearning to see: Improve Your Eyesight Naturally! (2000)

Raamatus käsitletakse elustiili, mis tagab hea silmanägemise elu lõpuni.

• W.B. MacCracken M.D - Use Your Own Eyes (1937)
  

Vana raamat, kuid siiani loetav ja au sees. Saab lugeda näiteks siit.


Artiklid ja muud materjalid:

• Antonia Orfield, M.A., O.D - Seeing Space (1994) - Antonia Orfield õppis silmaarstiks pärast seda, kui sai jagu oma lühinägelikkusest. Selles artiklis ta kirjeldab oma lugu.
  

• Ray Gottlieb - Bye Bye Presbyopia Chart (PDF) Ray kaart on aidanud paljudel (sh temal endal) presbüoopiast vabaneda, instruktsioonid lisatud.
  

• Anna Bambridge M.A., M.Phil. - Approaching Myopia Holistically: A Case Study and Theoretical Exploration (2002)

Videod

___

• Meir Schneider jutustab oma loo - sündinud praktiliselt pimedana, taastas oma nägemise harjutamise abil ja nüüd õpetab teisi
  

• Meir Schneider -silmaharjutused, õpetused
  
• Leo Angart tutvustab oma meetodit
• Верни себе зрение - V.G. Ždanovi kursuse videosalvestis / Курс Жданова Владимира Георгиевича направленный на восстановление и улучшение зрения. Vaata ka sama kursuse ülejäänud osasid (kokku 6 osa).
  

Huvitavad kodulehed ja kasulikud lingid

• http://www.central-fixation.com/ -Bates'i raamatute ja ajakirjade täistekstid
  
• http://www.i-see.org/ - kaardid (Snelleni tabelid) tasuta allalaadimiseks, lisaks muud lugemist
• http://iblindness.org/
• EyeTrainer.org - animeeritud silmaharjutuste õpetused
• http://envisionselfhealing.com/
• http://www.snezha.com/
• http://www.strabismus.org/ - infot kõõrdsilmsuse kohta, põhjused, ravi
• http://www.myopia.org/ - lühinägelikkus, laste lühinägelikkuse vandenõuteooria
• http://www.seeing.org
• Effortless Vision - Batesi meetodi foorum
  

Kooliõpilaste uurimistööd

Eraldi tahaks ära märkida, et ka kooliõpilased on teinud uurimistöid erinevatel nägemist puudutavatel teemadel. Uurimistööde käigus on läbi viidud eksperimente silmaharjutustega, mille tulemustega tasub tutvuda! Järgnevad õpilaste tööd on või on olnud internetis vabalt saadaval, seega loodan, et noortel uurijatel pole midagi selle vastu kui neile siin viitan.

• Loore Magus - Saaremaa Ühisgümnaasiumi abiturientide silmanägemine 2011-2012 õppeaastal. Uurimistöö. (Saaremaa Ühisgümnaasium, 2012)
  
• Liina Lepik - Nägemisteraapia. Uurimistöö. (Saaremaa Ühisgümnaasium, 2011)
  
• Markus Mäemets - Lühinägelikkus ja selle preventsioon. Uurimistöö. (Kuressaare Gümnaasium, 2011)